トマトとレタスのシャッキリスープ

料理

トマトとレタスのスープ

トマトとレタスと卵のうまみが、スープにギュッとまとまってます!

【材 料】 2〜3人分
・トマト•••1個
・にんにく•••1かけ
・レタス•••2枚
・オリーブオイル•••大さじ1/2
・卵•••1個
☆水•••600cc
☆鶏がらスープの素•••大さじ1.5
☆塩•••ひとつまみ
☆酒•••大さじ2
【手 順】
1、トマトは食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。

 

 

 

2、鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくを入れる。いい香りがしてきたらトマトを入れて炒める。(15秒ぐらい)

 

 

 

3、2に☆(水、鶏がらスープ、塩、酒)を入れる。沸騰してきたら、弱火で3分ぐらい煮る。

 

 

4、煮ている間にをといて、レタスをちぎっておく。

5、3の鍋にを入れて少しかき混ぜ、レタスを入れて温めたら完成!

 

 

 

レタスは最後に入れて、すぐ火を止めて余熱で置くぐらいが、シャッキリして美味しいです。
にんにくが苦手な人、接客業でちょっと•••という方は抜いても大丈夫ですが、意外とにんにくがいい仕事をしているので、個人的には微量でも入れた方が美味しいと思います。
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