煮干しレシピ

煮干しで一品できるなんて！ しかも野菜も採れてお酢と玉ねぎの血液サラサラ効果もあるなんて！ ステキなレシピをあさイチさん、どうもありがとう！！

うっかり煮干しを２つ買ったので、ふりかけにしました！案外いける！